南京社区根植健康教育“火种” 这个培训班开班啦

首期健康生活方式指导员培训班开班      

南京每个社区根植健康教育“火种” 

南报网讯 （记者 顾小萍）建设健康南京，对市民进行健康生活方式指导，我市正致力于将“健康教育火种”根植到每一个社区。今天（2月26日），首期健康生活方式指导员培训班正式开班。来自各区爱卫办、街道、社区等约1000人参加，“让他们学会健康生活的基本知识和传播知识的基本技能，再给身边同事、社区居民群众开展通俗易懂的健康教育。”市爱卫办相关负责人表示。

“饮食讲究‘一二三四五’，一：每天喝一袋牛奶；二：250克至350克碳水化合物；三：三分高蛋白；四：四句话，有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱；五：500克蔬菜和水果……”讲台上，一句句通俗易懂的健康小知识将健康生活方式娓娓道来；台下，健康生活方式指导员们认真聆听着。记者了解到，本次培训班上，省疾控中心首席健康教育专家黄明豪、南京医科大学公共卫生学院尤华教授等人分别就健康生活方式养成、公民健康素养66条、中医养生学、传播与行为学、运动与健康学开展专题讲座。

“一说到健康，很多人想到的是医疗卫生，其实在世界卫生组织统计的影响健康的因素中，医疗卫生的贡献度最小，只有8%，环境和遗传因素占32%，居民的行为和健康生活方式则占到60%。”市卫健委副主任许民生告诉记者，对市民进行健康生活方式指导是今年健康南京建设的重要内容之一，给最基层的社区干部组织培训，让他们学会健康生活的基本知识和传播知识的基本技能，回到基层后将发挥骨干力量，给身边同事、社区居民群众开展通俗易懂的健康教育，带动大家养成健康生活习惯，逐步践行健康生活方式。今后，我市还将分行业培训健康生活方式指导员，进行全方位覆盖。

许民生表示，健康生活方式除了清淡饮食、戒烟戒酒、合理运动之外，心理健康建设更为重要，相关统计数据显示，慢病人群中有1/3都有心理问题，“此前多年多重于精神疾病的防控和诊治，心理卫生咨询和疏导做得远远不够。今年起，全国要求推广心理卫生建设，南京选择溧水区作为试点区域，除了医疗机构、基层社区卫生服务中心、学校需要提供心理咨询和疏导，企业也必须有这方面的服务。”